OFFRE MARS : L'abonnement est à 100€/mois pendant cinq mois.
OFFRE MARS : L'abonnement est à 100€/mois pendant cinq mois. Cliquez-ici
Temple noble art
Les cours collectifs de sport sont une excellente façon de se dépenser, de se motiver et de progresser dans un cadre dynamique et convivial.
Que vous soyez amateur de fitness, de boxe, de yoga ou encore de pilates, Paris regorge d’options pour s’entraîner en groupe.
Voici un tour d’horizon des avantages des cours collectifs et des meilleurs cours à Paris.
Souvent lorsqu’on souhaite se mettre au sport, on a le choix entre pratiquer seul.e à la maison, avec ou sans plateforme en ligne, pratiquer en club en cours collectifs, ou pratiquer en coaching privé.
Si toutes les alternatives ont leurs aspects positifs et négatifs, voici les principaux avantages des cours de sport collectifs :
⚡️ Motivation boostée : S’entraîner à plusieurs est souvent plus motivant que seul.
📣 Encadrement par des professionnels : Chaque session est dirigée par un coach qualifié pour optimiser votre progression et vous empêcher de vous blesser.
♾️ Variété et adaptabilité : De nombreux types de cours sont disponibles selon votre niveau et vos objectifs.
🤝 Ambiance dynamique et sociale : C’est une occasion parfaite de rencontrer des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt que vous.
Le Temple | Noble Art propose des cours collectifs de boxe accessibles à tous, du débutant au confirmé.
Vous pouvez découvrir la boxe anglaise, la boxe thaï et même des cours de circuit-training spécialement pensés pour améliorer votre endurance et votre condition physique. Encadrés par des coachs champions du monde et d’Europe, ces cours sont l’occasion rêveée de développer votre technique et votre puissance tout en vous amusant.
Le très grand avantage des cours collectifs du Temple est qu’ils se déroulent en tout petit comité. Ce qui est assez rare à Paris pour être souligné ! En effet, on compte un maximum de 10 personnes par cours, et certains cours se pratiquent à 8. Cela vous permet d’avoir un suivi presque personnalisé, alliant le meilleur des cours collectifs et des cours particuliers !
Localisation : Plusieurs clubs dans Paris.
Si vous cherchez à brûler un maximum de calories, les cours collectifs de fitness sont faits pour vous. À Paris, plusieurs salles proposent des cours de HIIT, de body combat, de cycling ou encore de zumba pour un entraînement intense et ludique.
Nos recommandations : Dancefloor ou Barry’s Bootcamp.
Pour ceux qui préfèrent une approche plus douce du sport, les cours de yoga et de pilates offrent un travail profond sur le renforcement musculaire et la souplesse.
Plusieurs studios à Paris proposent des sessions pour débutants et avancés, avec des cours spécifiques comme le yoga vinyasa, le hatha yoga ou encore le pilates sur machine.
Les meilleurs studios de Yoga à Paris : Yoga Village, Mama Yoga ou encore Jivamukti.
L’inscription à un cours collectif est souvent simple et rapide :
Vérifiez les disponibilités sur le site web de la salle ou du club.
Réservez votre place en ligne ou via une application mobile.
Optez pour un cours d’essai si vous hésitez encore sur le type de cours qui vous correspond le mieux.
Petit tips : souvent, la séance d’essai est déductible de l’abonnement !
Comme pour tout, les tarifs évoluent souvent selon la durée du cours, le type de sport proposé, le club et les services proposés, et le nombre de participants au cours.
Voici quelques ordre de grandeur concernant les clubs de sport proposant des cours collectifs à Paris :
Cours à l’unité : Entre 20€ et 45€ selon la discipline et la salle.
Abonnements mensuels : De 40€ à 250€ pour un accès illimité.
Beaucoup de clubs proposent des cours d’essai gratuits ou des sessions à prix réduit pour les nouveaux adhérents. N’hésitez pas à vous renseigner directement sur le site du club qui vous intéresse.
Et comme nous le disions plus haut, d’autres clubs proposent également de déduire le prix d’une séance d’essai du premier mois d’abonnement si vous souscrivez la salle après votre cours !
Le Club de boxe Temple s’inscrit dans la filiation du Noble Art, termes qui désignent la boxe depuis 1865 quand le Marquis de Queensberry a défini des règles qui privilégient l’agilité plutôt que la force.
La boxe est un sport avec des règles et des valeurs qui fondent le cadre moral, technique et esthétique de sa pratique. Il est essentiel de respecter son adversaire, d’exécuter les coups dans les règles de l’art et même d’avoir du style dans sa façon de boxer.
Les Membres du Temple participent aux cours de boxe et partagent un art de vivre que célèbrent des événements exclusifs comme le Gala du Club.