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Temple noble art
Vous habitez Paris 16 ou ses environs et vous cherchez un club de boxe pour vous initier ou perfectionner votre pratique ?
Que vous soyez débutant ou confirmé, plusieurs clubs de boxe vous accueillent pour des cours adaptés à votre niveau et à vos besoins.
Découvrez les meilleures options et trouvez le club qui vous correspond !
La boxe est bien plus qu’un simple sport de combat. C’est le sport le plus complet pour le corps et l’esprit et offre de nombreux bienfaits :
Amélioration de la condition physique : endurance, force et réflexes.
Discipline et maîtrise de soi : apprendre à canaliser son énergie et à garder son sang-froid.
Ambiance conviviale et entraide : entraînements en groupe et accompagnement par des coachs passionnés.
Gestion du stress : dépense énergétique et libération des tensions.
Si vous recherchez un club de boxe dans le 16ème arrondissement de Paris ou à proximité, plusieurs options s’offrent à vous, selon votre niveau et vos objectifs. Voici quelques uns des meilleurs clubs de boxe de Paris 16 :
Si vous recherchez un club haut de gamme avec une approche axée sur la technique et la performance, les cours du Temple | Noble Art sont faits pour vous.
Situé à proximité du 16ème arrondissement, le club de boxe propose :
Des cours pour débutants et confirmés.
Une ambiance exclusive et premium : les cours s’effectuent en petit comité, maximum 8 personnes par cours pour un suivi personnalisé.
Des entraînements encadrés par des champions de boxe anglaise ou boxe pieds-poings.
Des clubs luxueux avec un sauna en accès libre pour les Membres après leur entraînement.
Où ? 66 boulevard Gouvion Saint-Cyr, 75017 Paris (dans le Palais des Congrès)
Envie d’un entraînement intense et accessible à tous ? Sweat Boxing propose une approche innovante qui combine cardio et boxe, parfaite pour ceux qui veulent se défouler tout en apprenant les bases de la boxe.
Cours mixtes et accessibles à tous les niveaux, mêmes aux enfants.
Sessions axées sur la condition physique.
Coaching à haute intensité pour un maximum de résultats.
Où ? 142 avenue Malakoff à Paris, 16ème.
Ce club exigeant est idéal pour les compétiteurs qui souhaitent un entraînement rigoureux de boxe.
Cours pour adultes et enfants.
Spécialités en boxe anglaise et kickboxing.
Entraînements supervisés par des coachs expérimentés.
Où ? 130 avenue de Versailles, 75016 Paris.
Avant toute chose, assurez-vous de la qualité du club que vous pensez rejoindre. L’idéal est de visiter le club pour vous imprégner des lieux et de l’atmosphère, et de consulter toutes les informations disponibles sur le site internet du club.
L’inscription à un club de boxe dépend des conditions propres à chaque établissement. Certains clubs de boxe dits « associatifs » fonctionnent en année scolaire : les inscriptions se font pour un an à partir de septembre.
D’autres clubs de boxe sont plus flexibles et vous pouvez les rejoindre à tout moment. C’est le cas du Temple | Noble Art par exemple.
Voici les étapes générales pour rejoindre un club de boxe dans le 16ème arrondissement de Paris :
L’offre sportive dépend de chaque club. Certains sont mêmes spécialisés dans un style de boxe en particulier. Il est donc important de regarder le descriptif des cours proposés sur le site internet du club pour vous assurer que l’offre de cours vous convient.
En général, voilà les types de coursque vous pouvez retrouver dans un club de boxe à Paris 16 :
Cours sans combat : Bien souvent sur sacs, vous vous entraînez sur un sac. Ce sont des cours très cardio, qui vous permettent d’apprendre les coups de base en boxe et d’améliorer petit à petit votre technique.
Séances de sparring : Le sparring se passe sur le ring, et simule un combat. Lors de ces cours, l’encadrement du professeur est clé, alors attention à bien choisir votre club ! Les cours de sparring doivent être séparés par niveaux, surtout si vous débutez.
Séance d’entraînement cardio et musculaire : Les clubs de boxe proposent bien souvent des séance de préparation physique en complément des cours de boxe. Ces sessions incluent du travail cardio, de l’endurance et du renforcement musculaire adaptés aux sports de combat.
Notre conseil : l’idéal est de démarrer par un cours de boxe sur sacs !
Renseignez-vous sur le site internet du club de boxe que vous envisagez de rejoindre pour vous assurer que la localisation, les horaires et les cours proposés vous correspondent. Si vous débutez, pensez bien à vérifier que le club propose des cours accessibles aux débutants.
Ensuite, réalisez un cours d’essai. Cela vous permettre de tester le club en conditions réelles, son confort. Car vous aurez plus facilement envie de vous entraîner dans un club accueillant, propre et confortable.
Les indispensables sont une paire de gants de boxe, des bandages pour protéger les poignets, et une tenue de sport adaptée. Si vous montez sur le ring, il vous faudra également un protège-dents. En général, tous ces équipements sont en vente les boutiques du club de boxe.
Oui, la plupart des clubs proposent des cours pour débutants avec un apprentissage progressif de la technique et du conditionnement physique. C’est une chose à bien vérifier avec le club que vous souhaitez rejoindre. Certains clubs sont dédiés aux pratiquants expérimentés.
Non, la boxe peut être pratiquée sans opposition. Beaucoup de clubs proposent des entraînements axés sur la technique et la condition physique sans nécessiter de mise en opposition. Réservez un cours sur sacs pour votre premier entraînement !
En résumé, si vous souhaitez commencer la boxe dans le 16ème arrondissement de Paris, une séance d’essai est souvent la meilleure manière de choisir l’endroit qui vous convient le mieux.
Le Club de boxe Temple s’inscrit dans la filiation du Noble Art, termes qui désignent la boxe depuis 1865 quand le Marquis de Queensberry a défini des règles qui privilégient l’agilité plutôt que la force.
La boxe est un sport avec des règles et des valeurs qui fondent le cadre moral, technique et esthétique de sa pratique. Il est essentiel de respecter son adversaire, d’exécuter les coups dans les règles de l’art et même d’avoir du style dans sa façon de boxer.
Les Membres du Temple participent aux cours de boxe et partagent un art de vivre que célèbrent des événements exclusifs comme le Gala du Club.